Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 92,71g | Białk: 120,27g | Węglo: 30,44g.
Śniadanie: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies . Lunch: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Catupiry Requeijão Cremoso, Entrecot. Obiad: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies , Molho de Tomate, Friboi Costela Bovina Cozida. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|