Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 64,20g | Białk: 79,05g | Węglo: 239,02g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Лимак Батон Нарезной, Просто Повидло Яблочное, Жареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Тефтели Куриные, Cinnabon Классический Синнабон. Obiad: Котлета Куриная, Груша, Слобода Майонез, Окей Булочка для Гамбургера. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|