Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 77,07g | Białk: 176,01g | Węglo: 112,41g.
Śniadanie: Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Peito de Frango Cru, Continente Chouriço de Carne Corrente Fumado, Continente Feijão Encarnado Cozido, Carne de Porco do Lombo, Bacon. Obiad: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|