Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 102,16g | Węglo: 125,17g.
Śniadanie: Chiaru Семена Чиа, Rosso Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg, Свой Урожай Малина, Геркулес Овсянка. Lunch: USN Trust Crunch Raspberry Cheesecake, Rosso Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. Obiad: ВкусВилл Говядина, Масло Растительное, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|