Dziennik chiara-ca, 05 lis 22


Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2022:
1762 kcal Tłusz: 65,66g | Białk: 111,84g | Węglo: 176,07g.   Śniadanie: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Exquisa Exquisa Light, San Daniele Prosciutto Crudo. Lunch: Campanini Riso Vialone Nano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Salmone Norvegese Affumicato, Olive Nere. Obiad: Parmigiano (in Pezzi), Bonduelle Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali. Przekąski/Inne: Lindt Excellence 90% Cacao, Noci. więcej...
1675 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chiara-ca


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.