Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 36,41g | Białk: 50,31g | Węglo: 99,10g.
Śniadanie: Mayora Kis Mint Grape, Roma Malkist Rasa Abon, Mayora Superstar Triple Chocolate. Lunch: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Roma Sari Gandum. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|