|
D7 EatHealthy 83.65
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 75,29g | Białk: 107,03g | Węglo: 165,40g.
Śniadanie: Indomaret Roasted Almond, Kacang Mete Sangrai Asin, Chia Seed, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Captain Oats Rolled Oats. Lunch: Eat Healthy ID Chicken With Sauce Blackpepper, Telur Asam Manis, Red Rice, Mix Vegetables, Lettuce. Obiad: Hamburger Meatball, Eat Healthy ID Ayam Suwir Kemangi Pedas, Boiled Edamame, Potato Wedges, Sauted Pokcoy, Lettuce. Przekąski/Inne: Signature Cafe Pasta Carbonara. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|