Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
truww
Dziennik
06 lis 22
Dziennik truww, 06 lis 22
Profil truww
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ужин!! 12:52
пельмешки, салатик из свеклы, борщик, всё как надо 💪🏻
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 listopada 2022:
1251 kcal
Tłusz: 37,73g | Białk: 54,54g | Węglo: 176,07g.
Śniadanie:
Белый Торт (без Глазури), Яйцо, Mission Deli Тортилья, Landers Сыр Легкий 30%.
Lunch:
Свекла Вареная, Борщ, Подворье Пельмени с Говядиной "Классические".
Obiad:
Вареное Яйцо.
Przekąski/Inne:
SPAR Косичка Сдобная с Маком, Клементины, Свити.
więcej...
1785 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
47 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
у вас интервальное голодание?
06 lis 22 przez użytkownika:
kee1oo
kee1oo, неа
06 lis 22 przez użytkownika:
truww
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi truww
Zobacz Pełną Historię