Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 67,98g | Białk: 78,12g | Węglo: 188,14g.
Śniadanie: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate e Avelãs. Lunch: Sumo de Laranja Natural, Frango Assado, Lay's Lays Light. Obiad: Baguette, Limiano Queijo. Przekąski/Inne: Pastel de Nata. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|