Dziennik nöhöhöhö, 06 lis 22

hört sich nach einem Plan an💪🏼 

Klingt gut ☺️👍! Mit einer selbstauferlegten Challenge hab ich wieder in die Spur gefunden  

Das klingt doch sehr gut, viel Erfolg 😊🍀👍🏻 

Ich hoffe schwer, dass es hilft. Das erste mal freiwillig nicht wiegen war seltsam, aber befreiend. Auch ohne tracking durch eine Smartwatch ist ungewohnt, aber macht den Kopf frei. 

manchmal muss einfach eine neue Strategie her um den Kopf wieder frei zu bekommen 👍 ne Weile tracken ohne wiegen habe ich auch schon gemacht, fühlt sich komisch an, aber hilft den Blickwinkel zu ändern. 

Du kriegst die Kurve schon. 👍 Manchmal braucht es einfach Veränderungen oder einen Tritt in den .....👍😉