Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 51 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 40,30g | Białk: 45,70g | Węglo: 166,25g.
Śniadanie: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ellenka Fiber Creme, Sayur Pakis, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Lunch: Pepes Tahu, Tempe Goreng Tepung. Przekąski/Inne: Maicih Basreng. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|