Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 44,43g | Białk: 54,40g | Węglo: 167,81g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: President Сыр Плавленый Сливочный, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Пирог с Капустой. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|