Dziennik kijala, 12 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
75 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2021:
2824 kcal Tłusz: 161,49g | Białk: 81,42g | Węglo: 246,68g.   Śniadanie: REWE Apfelmus, Eierpfannkuchen. Lunch: Pflaumenkuchen, Gutes Land Gouda , Farmer Paranüsse. Obiad: Edeka Bio Rote Beete, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Ben & Jerry's Cookie Dough. Przekąski/Inne: Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen. więcej...
2374 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kijala


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.