Dziennik namanyajugausaha, 08 lis 22


Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2022:
1479 kcal Tłusz: 43,70g | Białk: 72,31g | Węglo: 205,84g.   Śniadanie: Kapal Api Kapal Api Special, Bubur Kacang Hijau, Pepaya. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Ikan Kembung Balado, Puro WPRO Milk Tea. Obiad: Wings Food Neo Coffee Caramel Machiato, Mie Ayam. Przekąski/Inne: Roma Malkist Crackers (3). więcej...
575 kcal Ćwiczenie: Garmin - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi namanyajugausaha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.