Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 57,46g | Białk: 104,26g | Węglo: 98,53g.
Śniadanie: Solvie Protein Cookies Coconut, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Barilla Фарфалле . Obiad: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Оладьи на Кефире, Чай, Чай, Чай, Чай, Чай, Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Чай с Лимоном. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Премудрая Василиса
|