Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elza_777
Dziennik
08 lis 22
Dziennik elza_777, 08 lis 22
Profil elza_777
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
после 3 дней на воде)
115,1 kg
Do tej pory straciłeś:
15,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
48,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 listopada 2022:
612 kcal
Tłusz: 43,69g | Białk: 22,97g | Węglo: 34,64g.
Śniadanie:
Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Лето Укроп Свежий, Магнит Авокадо.
Obiad:
Джаз Миндаль.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Забавно, что при таких отвесах у Вас с февраля по ноябрь всего -5 кг)
08 lis 22 przez użytkownika:
elza_777
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elza_777
Zobacz Pełną Historię