Dziennik drugsling, 08 lis 22

Я уже 3 день не ем ничего после 15, потому что наедаю норму (а то и больше нормы…) и каждый день вижу отвес, а сегодня вообще очень приятный отвес ))) Так вот, может сесть на интервалку? Как думаете?

---

839 kcal

Tłusz: 36,63g | Białk: 48,10g | Węglo: 80,75g.   Śniadanie: Новопокровский Сыр Князь Игорь, Ветчина, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Печенье. więcej...