Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2143 kcal
|
Tłusz: 76,71g | Białk: 96,42g | Węglo: 267,40g.
Śniadanie: U Miel de Fleurs, Leader Price Gelée de Coing, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Alsa Levure Chimique. Lunch: Clément Faugier Crème de Marrons, Carrefour Fromage Blanc 3%, Auchan Lasagnes à la Bolognaise. Obiad: Clémentines, Danone Yaourt Nature, Huile de Tournesol, Bouillon de Poulet, Tomates, Carottes, Carrefour Tomme de Chèvre, Carrefour Tomme de Brebis, Oeuf, Baguette. Przekąski/Inne: Radis, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Bonjour, Jus de Citron. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|