Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 77,06g | Białk: 53,58g | Węglo: 176,14g.
Śniadanie: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Campina Сливки Порционные, Кофе, Банан. Lunch: Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе, Омлет или Яичница. Obiad: Славянка Степ, Славянка Степ Mix (44г). Przekąski/Inne: Бон Пари Леденцы , Коркунов Конфета. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|