Dziennik GaiaTomasi, 09 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
60 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2022:
832 kcal Tłusz: 8,38g | Białk: 25,24g | Węglo: 162,46g.   Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Spremuta d'arancia. Lunch: Barilla Sugo al Pomodoro, Barilla Pasta, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Obiad: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato. więcej...
1468 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GaiaTomasi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.