Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 74,12g | Węglo: 112,98g.
Śniadanie: Славянка Степ Mix (44г). Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе, Коркунов Конфета. Obiad: Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Банан. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|