Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
721 kcal
|
Tłusz: 36,95g | Białk: 16,68g | Węglo: 89,04g.
Śniadanie: Yeşil Elma, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lunch: Muz. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği, Knorr Kremalı Brokoli Çorbası. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|