Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 15,77g | Białk: 74,86g | Węglo: 176,49g.
Śniadanie: Quaker Cereal Hearts, Puripop Mantequilla de Maní, Loncoleche Leche de Soya, Mandarinas, Plátano, Kiwi, Loncoleche Yoghurt Protein . Lunch: Cachantun Más Granada, Pepino (Pelado), Lechuga, Minuto Verde Cebolla Picada, Frutos Del Maipo Primavera, Carne de Soya, Arroz Blanco. Obiad: Soprole Leche Semidescremada Protein+. Przekąski/Inne: Lider Plátano . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belen Zamorano
|