Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 33,25g | Białk: 61,46g | Węglo: 118,53g.
Śniadanie: Apel Fuji. Lunch: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Obiad: Matoa, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Tong Garden Honey Almonds. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debri safira
|