|
|
809 kcal
|
Tłusz: 18,34g | Białk: 37,78g | Węglo: 124,53g.
Śniadanie: Promina Biskuit Rusk. Lunch: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Sayur Lodeh. Obiad: Flimty Flimty Blackcurrant. Przekąski/Inne: Pisang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Rempeyek. więcej...
|
|
1935 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|