Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 27,19g | Białk: 38,77g | Węglo: 110,91g.
Śniadanie: Angeloni Pão Doce com Coco, Ovo Cozido, Café. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido. Obiad: Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Pão Francês, Café com Açúcar, Delícia Margarina com Creme de Leite. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|