Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 49,30g | Białk: 42,53g | Węglo: 77,59g.
Śniadanie: Starbucks Filtre Kahve (Short). Lunch: Doğal Peynir, Çikolatalı Kruvasan. Obiad: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Migros Ton Balığı, Knorr Tarhana Çorbası. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|