Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 22,49g | Białk: 37,29g | Węglo: 82,07g.
Śniadanie: Геркулес Каша Овсяная, Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Творог 5%, Помидоры, Магнит Огурцы, Омлет с Молоком, ВкусВилл Сочник с Творогом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|