Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 24,54g | Białk: 29,80g | Węglo: 132,07g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Виноград, Сахар, Yami Yami Пицца с Беконом и Маскарпоне. Obiad: Котлета Куриная, Край Каравай Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|