Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2750 kcal
|
Tłusz: 96,07g | Białk: 183,55g | Węglo: 285,12g.
Śniadanie: Turkey Sausage , Tea with Milk, Hashed Brown Potatoes , Fried Egg , Baked Beans , Toasted Bread. Lunch: Chicken Pasta. Obiad: Asda Chicken Curry with Rice, Goat Curry. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sultan.ali80
|