Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 87,35g | Białk: 63,17g | Węglo: 201,19g.
Śniadanie: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%. Lunch: От Палыча Торт Ленинградский, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Obiad: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Суп Овощной, Замороженная Вишня. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|