Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 85,67g | Białk: 156,98g | Węglo: 242,78g.
Śniadanie: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Сливочное Масло, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Магнит Картофель. Obiad: Зопеканка, Яблоки, ВкусВилл Сыр Гауда 45%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|