Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 85,09g | Białk: 101,41g | Węglo: 133,40g.
Śniadanie: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Запеканка тыквенно-банановая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Печень с овощами. Lunch: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Лента Багет Ржаной с Чесноком . Obiad: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Przekąski/Inne: Творожные сырки без выпечки. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|