Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2022
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 37,61g | Węglo: 153,08g.
Śniadanie: Сахар, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Kultlab Coconut, Doshirak Чачжан Мён, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан". Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйца Терияки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Przekąski/Inne: Pols Пломбир 12%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|