|
пхахаха, боже, мой мозг во сне придумал диету, я в шоках
|
226 kcal
|
Tłusz: 7,91g | Białk: 22,42g | Węglo: 16,87g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Зеленый Чай, Веселая Коровка Вафли Сливочные, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Do4a Lab Omega-3. więcej...
|
|
1706 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 20 minut, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 10 minut, legs - 15 minut, abs 🤙🦾 - 5 minut, Stanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
ахахахх
я не запомнила в точности, но она была на 2-3 недели. Начиналась примерно с 600к, в конце было около 150. Были и omad и (кажется) питьевые, стандартная диета в целом, но на третий-четвёртый день были только сиги. жестко
14 lis 22 przez użytkownika: я лужа
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|