Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 141,00g | Węglo: 157,27g.
Śniadanie: Abacaxi, Cru, Taco , Ovo de Galinha, Inteiro, Cru, Taco, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tabela, Tirolez Creme de Ricota Light, Tabela, Banana Prata (Taco), Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Mamão Formosa, Taco. Lunch: Peito de Frango, sem Pele, Cozido, Taco , Batata Inglesa, Crua, Taco. Obiad: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Peito de Frango, sem Pele, Cozido, Taco , Brócolis Cozido, Taco , Cenoura, Cozida, Taco. Przekąski/Inne: Uva Itália, Crua, Taco, Dux Nutrition Whey Concentrado, Banoffee, Tabela , Guanabara Queijo Minas, Tirolez Creme de Ricota Light, Tabela, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tabela. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nathpiemontese
|