Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 62,11g | Białk: 61,23g | Węglo: 82,00g.
Śniadanie: Творожные вафли вкусные Lyo-Lya, Global Village Банан, Яичный Белок, Рост Томаты Черри Медовые, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Кофе Эспрессо, Яичный Желток. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Деликатеска Соус Сливочный. Przekąski/Inne: Творожные вафли вкусные Lyo-Lya, Global Village Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|