Dziennik dietjourney 55kg, 15 lis 22

buka jamnya langsung makanan berat..sayapnya aja udah ngabisin 400kalori

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2022:
1363 kcal Tłusz: 60,91g | Białk: 91,22g | Węglo: 123,97g.   Lunch: Asam Jawa, Bayam, Roti, ABC Kecap Manis, ABC Sambal Asli ABC, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Kikkoman Gochujang, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Obiad: Black Anda White Fresh Milk, Bayam, Tempe, Telur. Przekąski/Inne: Nescafe Gold Blend, Buah Pir. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dietjourney 55kg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.