Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 96,27g | Białk: 72,29g | Węglo: 53,70g.
Śniadanie: Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Obiad: Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Land O'Lakes Salted Butter. Przekąski/Inne: Cheddar Cheese, Nutrimed Protein Shake - Berry Creme. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|