|
Сегодня второй питьевой день. Цель: отвыкнуть от вредных перекусов (которых на работе сложно избежать) и чуть разгрузиться после недели перееданий. Уже чувствую себя легче, но возможно это самовнушение 😅 Рацион на день на фото + 2 капучино и много воды.
|
1221 kcal
|
Tłusz: 45,17g | Białk: 64,55g | Węglo: 139,22g.
Śniadanie: Шоколадница Латте Халва, Домашкино Молоко 2,5. Lunch: Азбука Вкуса Суп Гороховый С Курицей. Obiad: Ferrero Ferrero Rocher, Азбука Вкуса Крем-Суп Марокканский из Тыквы. Przekąski/Inne: Orion Чокопай, Viola Йогурт Питьевой Clean Label (Малина-Черника), Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sweet.disposition
|