Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 28,17g | Białk: 49,55g | Węglo: 107,31g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Gandum, Bega Smokey BBQ Slices, Prochiz Keju Slice, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Lunch: Tumis Buncis, Nasi Putih, Ikan Tuna. Obiad: Shirataki Mie Kering, Telur Rebus, Sawi Hijau. Przekąski/Inne: Buah Kiwi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oktavianyviktoria
|