|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 55,16g | Białk: 102,09g | Węglo: 216,05g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Орехи в Шоколаде, Запеканка творожная, 5 Морей Горбуша Натуральная , Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Огурец (без Кожуры), Царь Хлеб Хлеб Зимневский. Lunch: Авокадо Авокадо, Ягоды, Запеканка творожная, Royal Forest Сироп Топинамбура , Лакомства для Здоровья Имбирь в Шоколаде, Киприно Сыр Лайт 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кролик Тушеный, Ярмарка Чечевица Желтая . Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Финик, Чернослив, Курага, Яблоко. więcej...
|
|
1513 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 30 minut, Spanie - 4 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|