Новый гастрономический оргазм всей семьи 🫢 слоеные булочки с творогом и сыром. Вчера пекла два раза 🤣 на завтрак и ужин 🤷🏼♀️ когда семья просит, я бессильна. Кбжу зависит от кол-ва булочек. Здесь 11 шт по 161ккал в каждой, до этого было 8шт по 280ккал
|
1518 kcal
|
Tłusz: 54,83g | Białk: 121,09g | Węglo: 135,92g.
Śniadanie: Сады Придонья Пюре Яблоко Тыква, GOODMIX Шоколад со Вкусом Соленой Карамели, Campina Сливки Порционные, Первым Делом Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Красная Цена Фасоль Стручковая, Говядина Постная. Obiad: Грибной паштет, Беларусь Сыр Беларусь Экстра 46%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Гармония Творог Обезжиренный, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: GOODMIX Шоколад со Вкусом Соленой Карамели, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. więcej...
|
|
1 do 20 z 21
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
красота, а рецептик можно?
16 lis 22 przez użytkownika: Alyona Privyera
|
Это просто преступление- выкладывать такую вкусноту без рецепта 🤤🤤🤤. Напишите пожалуйста рецептик ☺️
16 lis 22 przez użytkownika: oksana57sh
|
тоже послушаю, люблю булочки )
16 lis 22 przez użytkownika: olya74nest
|
Все ничего, но приложение создано, чтоб делится пп рецептами, а многие начинают все вкусности и запрещённую пищу, вот ЗАЧЕМ???
Все тут стараются , держаться и херак пол ленты в этих пиццах булках тортах 🤬🤬🤬
16 lis 22 przez użytkownika: penelope44da
|
Penelope, чат создан для того, чтобы можно было делиться рецептами, здесь много разных пп вариантов, я для себя очень много полезных рецептов нашла, разных вкусняшек. А кто сказал что такие ништячки не могут быть полезными для тех, кто худеет? Или только гречу с грудкой лопать?
16 lis 22 przez użytkownika: oksana57sh
|
можно рецепт? очень аппетитно выглядит!
16 lis 22 przez użytkownika: amv.91
|
16 lis 22 przez użytkownika: ElenkaSmile
|
penelope44da а кто сказал что фетсикрет это приложение для п/п рецептов? Это приложение в первую очередь для подсчета кбжу.
16 lis 22 przez użytkownika: Клыкова Ирина
|
16 lis 22 przez użytkownika: SvetlanaKuts
|
Клыкова Ирина, полностью согласна ! главное вписать в свою норму ))
16 lis 22 przez użytkownika: NADEZHDA717717
|
penelope44da а кто вам сказал, что это не пп? И вообще, практически любую пищу можно отнести к пп, всё зависит от того, как готовить, на чем готовить, и сколько в вашем рационе допустимо калорий 🤷🏼♀️
16 lis 22 przez użytkownika: ElenKa.sport
|
16 lis 22 przez użytkownika: eremanna
|
Девочки, рецепт самый простой 🤩
Ингредиенты: упаковка слоеного бездрожжевого теста (у меня Рестория, в нем 332ккал), творог обезжиренный любой 180гр (у меня брикет БАЛТКОМ), сыр 100гр (я использовала сыр БЕЛАРУСЬ ЭКСТРА 320ккал), зелень, 1 яйцо, соль, специи по вкусу.
(параллельно вопрос к penelope44da 🤣 какие продукты здесь не пп?)
Приготовление:
Сыр натереть на терке. Смешать творог, сыр, белок яйца, мелко нарубленную зелень. Добавить соль и специи по вкусу (у меня абхазская соль с приправами, и черный перец). Затем берем тесто, раскатываем немного скалкой, в длинный лист, не очень тонкий (примерно 40*20см). На тесто выкладываем нашу начинку и распределяем равномерно по всему листу.
Затем начинаем сворачивать в рулет. Я сворачиваю сначала с одной длинной стороны, делаю несколько оборотов до середины листа, и потом также закручиваю с другой длинной стороны тоже до середины. На середине эти две колбаски должны встретиться 🤭 ну а дальше калорийность будет зависеть от того, на сколько штук вы эту колбаску разделите (чем больше штук, тем меньше ккал в одной штуке). Но! Чем они потолще, тем булочки будут вкуснее 🤣 по моему опыту, самое оптимальное количество получается примерно 10-13 штучек.
Далее берём противень, застилаем пергаментом или силиконовым ковриком для выпечки (так как сыр начинает плавиться и булочки могут прилипнуть к противню). Берем одну булочку, ставим её разрезом вверх (как столбик) и слегка приминаем, чтобы столбик стал как шайбочка (соответственно стороны разрезов нашего столбика должны быть сверху и снизу, м сам столбик получится похожим на шайбу сердечко 💛) выкладываем на противень все наши булочку и смазываем сверху оставшимся яичным желтком.
Отправляем в духовку на 180° на 20 минут. Вуаля! У меня они даже остать не успевают, съедаются сразу 🤭
16 lis 22 przez użytkownika: ElenKa.sport
|
Это же просто вкуснотища какая-то🤤🤤🤤, спасибо большое за рецепт 😍
16 lis 22 przez użytkownika: oksana57sh
|
вот же блин замануха какая!) потрясающе 😍
то, что я обжариваю на сухой сковороде, и ем как сырную лепёшку, ещё и в слоёное тесто завернуть)) обязательно сделаю, на следующей неделе, которая будет на поддержке, иначе с текущей дефицитной не справлюсь, уж очень я слаба на собственную стряпню🙃
спасибо за рецепт 🙏💕
16 lis 22 przez użytkownika: dushystrekoz
|
Спасибо большое за рецепт 😋
16 lis 22 przez użytkownika: Iylia88
|
Спасибо за идею! Мальчишкам своим приготовлю)))
16 lis 22 przez użytkownika: HappyCurvyMama
|
16 lis 22 przez użytkownika: Аврора Надежда
|
dushystrekoz ахаха 🤣 я тоже обычно беру тонкий лаваш круглый, выкладываю на него эту же начинку и просто обжариваю на сковороде с двух сторон (в форме полукруга получается), стандартная еда в общем. А тут увидела на просторах интернета вот этот рецепт в слоеном тесте 🤔 ну и как зашлоооо, всей семье 💥👍
17 lis 22 przez użytkownika: ElenKa.sport
|
Боже мой, что на фото, что по описанию рецепт бомба, я завтра буду готовить. Спасибо вам 🥰
11 maj 23 przez użytkownika: Марфа Васильевна Романова
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenKa.sport
|