Dziennik Oksa_Yaku, 16 lis 22

Паек

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2022:
589 kcal Tłusz: 20,49g | Białk: 27,80g | Węglo: 72,95g.   Śniadanie: Мак, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Лента Какао Порошок, Морковь, Пятерочка Тыква Баттернат. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Sen Soy Фунчоза Вареная. Przekąski/Inne: Коломенское Печенье Злаковое, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд». więcej...
1882 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Oksa_Yaku


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.