Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
130,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 77,55g | Białk: 46,14g | Węglo: 125,82g.
Śniadanie: Grated Cheddar Cheese, Clover Cream, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Toasted Sour Dough Bread. Lunch: PnP Frozen Assorted Berries, Lifestyle Food Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Health Connection Wholefoods Pea Protein Isolate, Psyllium Husk Powder, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Pineapple, Nectarines. Obiad: Merlot Wine, Broccoli Salad, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Woolworths Fresh Traditional Beef Lasagne. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabydeister
|