Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 50,79g | Białk: 54,44g | Węglo: 152,09g.
Lunch: 돼지고기김치찌개, 참치김밥, 교촌치킨 레드윙. Obiad: 팔도 비빔면, 상추. Przekąski/Inne: 사과, 당근. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|