|
самый лучший завтрак
|
552 kcal
|
Tłusz: 19,20g | Białk: 34,35g | Węglo: 64,73g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Ягоды, Сырники Домашние. więcej...
|
|
 Komentarze
Перетираю ягоды в джем, сахар не добавляю, это безумно вкусно:з
16 lis 22 przez użytkownika: Lomtik_sala
|
Как вкусно) мы с Вами примерно в одном вече стройнеем, классно . А то мне все время попадаются записи, того кто стройнее с 50 кг )))
16 lis 22 przez użytkownika: lanalovesv
|
И я с вами с одного веса, правда немного разным темпом! ) меня Даша зовут. Подскажите на сколько калорий кушаете?
16 lis 22 przez użytkownika: DaryanaRik
|
Я обычно не считаю ккал, питаюсь 2 раза в день тем, чем хочу) Иногда ем чуть меньше, иногда чуть больше. Кстати система рабочая. Если учишься или работаешь ещё, то худеешь, а так держится стабильно и чувствуешь себя отлично
16 lis 22 przez użytkownika: Lomtik_sala
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lomtik_sala
|