Dziennik Gio_B74, 13 lis 22

Profil Gio_B74 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2022:

1826 kcal

Tłusz: 86,72g | Białk: 77,94g | Węglo: 161,54g. Śniadanie: Caffè Espresso, Ferrero Fiesta, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Caffè Espresso, McCain Patate Forno Country, Aia BonRoll con Spinaci, Pasta alla Carbonara. Obiad: Cameo Torta della Nonna, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Albume d'uovo, Aia Polpette Bon Roll, Ricotta (Latte Intero), Coop Pecorino Romano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Parmigiano, Coop Passato di Verdure. Przekąski/Inne: Cameo Torta della Nonna, Mandorle, Caffè Espresso. więcej...