Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 66,74g | Węglo: 122,75g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Сырники с Манкой, Американо. Lunch: Салат с Курицей, Соус Бешамель, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Гречка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Ананас, Киви, Грецкие Орехи, Салат с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|