Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 106,07g | Białk: 77,52g | Węglo: 154,22g.
Śniadanie: Просто Мёд , Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Моцарелла, Thai Coco Кокосовое Молоко. Lunch: Шоколадное Мороженое, Trawa Пирожное Сникерс, Картофель Отварной, Мираторг Стейк, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Плов с Говядиной. Obiad: Probono Говяжий Костный Бульон. Przekąski/Inne: Говядина Отварная, Магнит Гранат, Пан Гурман Салат Крабовый , Ашан Компот Вишневый, Говядина Отварная, Виноград. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|